Abeba Aregawi vann guld! Hon är helt otrolig! Så otroligt roligt, och så otroligt rättvist!!! 
GRATTIS, GRATTIS, GRATTIS!!!!

Emma Green Tregaro hoppade imorse kval i höjdhopp, Emma och kval brukar vara en bra kombination, och så även idag! Hon tog sig lätt till sin tionde raka utomhus final i mästerskap!! 

För att vara precis så har hon bara missat en final inomhus, det var 2012 i IVM, då kom hon nia i kvalet, och topp åtta gick till final. 

Men det som är det som väcker mest uppmärksamhet kring Emma nu, är hennes sätt att stå emot homofobin som råder i Ryssland. Hon har nämligen målat sina naglar i regnbågens färger, dvs., Pride. 

"För mig kan kärlek till en annan människa aldrig vara fel" var Emmas ord om varför hon stod upp för det. 

Hon har nästan fått svara på mer frågor om det än m hennes höjdhoppning, men vi hoppas att det inte påverkar henne för mycket! 

Idag var det bara ett förmiddagspass på VM, och jag tänkte berätta om herrarnas längdhopp. 

Michel Torneus tävlade för Sverige, det gick dock inte alls bra för honom. 

Förra året och i vintras så hade Michel en bra säsong, och var stupsäker på längder över åtta meter, men så fick han en skada i foten, och det satte sig mentalt. 

När utomhus säsongen började så stämde ingenting, men det tänkte man inte på, utan tänkte "Det är bara början, det blir bättre", men det blev inte bättre, och våra förväntningar på honom inför VM var borta.

Men idag var kvalet, första hoppet var på 7.75 och det såg än mer mörkt ut när nästa hopp var 7.71 Inför sista kvalhoppet var han illa ute, men vips var han uppe vid åtta meter. Trodde vi. Röd flagga, och VM för Michels del var där med slut. 

Det som var tråkigt var att det var övertramp med några ynka centimeter, tråkigt, tråkigt.

Frågar man mig vem den största kvinnliga idrottsprofilen under 2000-talet är, så svarar jag självklart Carolina Klüft, och det är det nog otroligt lätt att göra som svensk. Hon blixtrade till, och sedan så var hon en lysande stjärna i sex utomhusmästerskap och i en hel del inomhusmästerskap. Hon vann allt som gick att vinna. Det enda som hon inte gjorde var att slå världsrekord.

Jag tror det är där problemet kommer, till att internationella personer skulle utse Carolina till den största kvinnliga idrottsprofilen, det där världsrekordet blev aldrig hennes, hon var nära, men inte riktigt enda fram. Det är där Jelena Isinbajeva går om Carolina. Det är där som hon blir den bästa. Det är självklart svårt att jämföra när de inte håller på med samma sport, men samtidigt så har Jelena det där världsrekordet som Carolina aldrig fick. Jelena hade det inomhus också, tills Jennifer Surh slog det. Med det världsrekord som Jelena har utomhus kommer att stå sig länge tror jag. Man hoppar inte 5.06 hur som helst, och det behövs minst 5.07 för världsrekord. Ingen har varit i närheten, förutom Jelena själv. Igår. Efter att ha säkrat guldet så lägger hon upp ribban på världsrekord höjd, och det var helt seriöst. Man kunde tro att det var för att bara visa att hon var där och att hon hade vunnit. Men det var tre seriösa försök, som inte gick vägen, men hon var lika glad för det. Gammal gymnast som hon är, så gjorde hon både hjulade hon, och gjorde en flickis och en volt! Hon var glad på ett sätt hon aldrig varit förut.

Om nu detta var hennes sista framträdande så tack Jelena! Tack för showen Jelena Isinbajeva! 

Jag har inte riktigt pratat klart om Jelena Isinbajeva, och hennes otroliga guld! 

Hon förtjänar all uppmärksamhet som hon får för tillfället! 

Detta VM har utsättits för en stor skräll i herrarnas stavhoppsfinal. Men publiken hade släppt det och var nu helt fokuserade på damernas stavhoppsfinal. Jelena var den stora finalen, alla andra var bara irriterade småkryp som kunde ställa till problem för henne. Hon började som Renaud Lavillenie gjorde i herrarnas final, prick en meter lägre så rev hon första försöket på 4.65 Men till skillnad från Renaud så lyckades Jelena rädda upp allting på ett väldigt fint sätt, och lyckades förverkliga både hennes och publikens största önskan. Nog för att Jelena Isinbajeva vann ett brons vid OS förra året, och ett guld vid inomhus VM 2012, men just den där underbara känslan av att vara bäst en hel säsong saknade Jelena, det känslan hade hon inte känt på flera år. Men på hemmaplan lyckades hon, det var extremt mycket vilja, hon ville visa att hon inte var slut, att hon fortfarande kunde prestera på en hög nivå! 

Det Jelena gjort för det här mästerskapet är det som Usain Bolt gjort för tidigare mästerskap. Gjort mästerskapet värt att komma ihåg. Usain Bolt och Jelena Isinbajeva tänker anslagstavlor i Moskva, det är dem som alla talar om. Men ledsen Bolt, nu spelar det ingen roll att du vann guld på 100 meter eller vad du gör på 200 meter. Mästerskapet, detta VM har redan fått sin höjdpunkt. Jelena Isinbajeva har för all framtid skrivit in sig i historieböckerna som atleten som fick mer uppmärksamhet än självaste Usain Bolt, det är få förunnat att lyckas med det. Det har nog aldrig hänt innan. Men nu gjorde hon det. 

Som den känslomänniska jag är så satt jag hemma framför TV:n och grät under hela finalen, jag grät först för att det såg ut som att hon inte skulle vinna. Sedan grät jag av lycka när konkurrenterna rev ut sig, och när Jelena rusar iväg i lycka och gör volter och allt möjligt, då rinner tårarna, då kunde jag verkligen inte hålla tillbaka dem. Jag har alltid gillat Jelena Isinbajeva som atlet och sportikon! 

JELENA ISINBAJEVA är stavdrottningen nummer ett genom tiderna. Hon har vunnit allt som går att vinna inklusive 27 (!!) världsrekord. Men så kom den mentala kollapsen för fyra år sedan och sedan dess har hon inte varit sig lik. Men ikväll hemma på Luzjniki-stadion i Moskva inför en galet engagerad hemmapublik stämde det! Hon rev men kom tillbaka och rev men kom tillbaka och till slut stod hon där som vinnare i sitt första utomhusmästerskap på fem år. Stort är att vinna och ännu större att komma tillbaka och göra det igen! 
Och hur slutade tävlingen?
Jo, efter att ha tagit 4.89 i första säkrade hon guldet och besegrade OS-ettan Jennifer Suhr, världsettan Yarisley Silva, Diamond League-vinnaren Silke Spiegelburg och VM-ettan Fabiana Murer och försökte sedan på världsrekordhöjden 5.07 och var nära i andra och tredje försöket! En magisk kväll som kanske innebär slutet på hennes sagolika karriär?

Jelena Isinbajeva är nog världens gladaste person just nu! Då menar jag verkligen världens gladaste!! 

Det är VM i Moskva, och det hemmaplan för henne! 

Hon har precis vunnit guld i stavhopp, och det är hennes första guld i ett globalt utomhusmästerskap sedan OS 2008, och det betyder verkligen sjukt mycket för henne! 

Hon jobbade verkligen in sig i tävlingen, rev en gång på ingångshöjden 4.65, men tog i andra. Hon låg då fyra, det spelade ingen roll att hon tog 4.75 i första för det gjorde dem före henne också. Eller jo, hon tog sig upp till tredjeplatsen. 

På 4.82 tog hon höjden i andra, men det gjorde Jennifer Suhr också, och låg fortfarande före henne. 

På 4.89 var det Jelena och ingen annan, Jelena flög över ribban med sådan luft så det hade räckt till 5 meter. De andra som var kvar rev ut sig, och yran var total! Helt enormt vilket jubel hon fick, var enda en på stadion jublade åt henne! 

Hon försökte på världsrekord 5.07, hon har världsrekordet på 5,06 meter sedan innan, och det stod sig. 

Men att inte tagit ett guld i utomhusmästerskap sedan 2008, och nu göra det på 4.89 i VM på hemmaplan, det är helt otroligt! 

Det kan vart så att detta var hennes sista mästerskap, kanske sista tävling, och då är ett guld på hemmaplan helt enormt att toppa en stålande karriär med!! 

Med detta guld har Jelena satt stämpeln för detta VM, det spelar nu ingen roll vad Usain Bolt gör på 200 meter, det spelar ingen roll att Usain Bolt vann guld på 100 meter. 

Det som skriver detta VM är att Jelena Isinbajeva tog guld. 

Hon är som bäst när det gäller som mest. 

Hon är som bäst när det betyder som mest!! 

Abeba Aregawi sprang för ett tag sedan semifinal på 1500 meter! 

Det gick väldigt bra och hon tog sig lekande lätt vidare till final! 

Det som är lite skrattretande är att de andra försökte utmana henne, men så tryckte hon till lite, och var sådär lagom före de andra! 

Finalen är på torsdag, och då hoppas vi på "Du gamla du fria"!